الصفحات

الثلاثاء، 26 يوليو 2011

فيديو عمل مكياج عربى مع نصائح المكياج حسب شكل الوجه ولون البشرة


Video work with the Arab makeup tips makeup according to face shape and skin color

فيديو عمل مكياج عربى مع نصائح المكياج تبعاً لشكل الوجه ولون البشرة
 نصائح المكياج تبعاً لشكل الوجه وللون  البشرة :
وجهك دائرياً فالرسم الصحيح والمتقن لحاجبيك سيغير الكثير؛ اتبعي الخطوات التالية للحصول على حاجبين مثاليين

:





1- ضعي قلم الحواجب على خط الأنف الأيمن وارفعي القلم عمودياً وصولاً لامتداد خط الحاجب؛ يبدأ رسم الحاجب من نقطة التقائهما.

2- ارسمي الحاجب أمام المرآة لكي لا تحصلي على حاجب رفيع جدا أو مقوس كثيراً.

3- طبقي نفس الخطوات على الحاجب الأيسر.

4-لتخففي من دوران الوجه ضعي أحمر الخدود باللون الوردي المائل للبني، ابتداء من طرف الأذن حتى الذقن مرورا بعظمة الفك، ثم اختاري أحمر الخدود الأغمق قليلا من السابق وضعي القليل منه على تجويف الخد (أسفل عظمة الخد مباشرة) ووزعيه ليبرز عظمة الخد.

5 -للجبين العالي: استخدمي بودرة أو أحمر خدود أغمق من لون كريم الأساس الذي وضعته. ثم وزعيه على خط بداية الشعر ابتداء من أعلى الأذن وصولا لمنتصف الجبين.








إن ذوات البشرة السمراء المخملية من نوعيات البشرة المحيرة في اختيار الألوان لها، لذا تنصح لينا باتباع الخطوات التالية :

1- لايجب استخدام كريم أساس أفتح من لون البشرة بكثير لأنها ستكون باهتة، ولكن يجب أن يكون اللون مطابق لها لأنه سيخفي العيوب.

2- لايستخدم Concealer أفتح من البشرة خاصة في منطقة الهالات السوداء تحت العينين حتى لا يصبح لون البشرة رمادياً غير مرغوب فيه، ويجب وضع طبقة من المكياج اللامع لاخفاء الهالات وجعل البشرة تبدو أفتح وأكثر تألقاً.

3- ضعي لون أحمر الخدود البرونزي المائل للبرتقالي لأن هذا اللون يتناسب مع السمروات.

4- اختاري لون أحمر الشفاه المطفأ Matt ذو الألوان الغامقة وابتعدي عن الألوان الفوسفرية .

5- حددي شفتيك بنفس لون أحمر الشفاه لا أغمق ولا أفتح.

6- اختاري الظلال البراقة مثل اللون البرونزي والذهبي و الأسود.

7- جمّلي عينيك بالكحل العربي.

8- كثفي رموشك بالمسكارا ذات اللون الأسود .



1- للوجه الطويل: يفضل وضع أحمر الخدود على عظمتي الخدين فقط من دون توزيعه كثيراً حتى لايبدو الوجه أطول.


2- لصاحبة الوجه العريض : يوضع أحمر الخدود على عظمتي الخدين ويوزع عليهما مع تجنب توزيعه قرب الأنف أو الأذن لكي لا يبرز عرض الوجه.


3- الوجه المائل للمربع: فيوزع أحمر الخدود على عظمتي الخد و يسحب باتجاه الأذن ليبدو الوجه أنعم.


للحفاظ على رشاقة الوجه وإخفاء التجاعيد والترهلات بالتمارين الرياضية المتخصصة فى شد البشرة


To maintain the agility of the face and hide wrinkles and contouring exercise specialist in skin tightening
الرجيم السريع، كثرة استخدام الماء الساخن، الحمل والولادة، إهمال العناية بالبشرة، كلها أمور تسبب الظهور المبكر لترهلات البشرة فى مناطق متفرقة من الجسم كالبطن والخصر والذراعين والوجه.
وفى الوقت الذي يمكنك فيه إخفاء ترهلات البطن والخصر بملابس معينة متخصصة لذلك كالكورسيه والشورت الليكرا، تبقى ترهلات بشرة الوجه والرقبة مشكلة بدون حل بالنسبة لأغلب السيدات - خاصة اللاتي يرفضن الخضوع لعمليات التجميل وشد الوجه- لأنهما من المناطق التى تظل مكشوفة طوال الوقت.

فى هذه الحالة يكون الخيار الأمثل للحفاظ على رشاقة الوجه وإخفاء التجاعيد والترهلات هو المداومة على التمارين الرياضية المتخصصة فى شد ترهلات البشرة فى مختلف تقسيمات الوجه كالجبين والخدود والذقن.
إليك أهم 10 تمارين تحافظ على رشاقة الوجه وتجدد خلايا البشرة وتجعل وجهك نضرا مليئا بالحيوية والشباب دوما.

التمرين الأول:

10 تمارين أساسية لشد ترهلات بشرة الوجه

ضمي شفتيك على شكل حرف "O " مع محاولة مدهما للأمام قدر المستطاع، ثم ابتسمي ابتسامة عريضة للغاية وكرري هذه العملية بشكل سريع 10 مرات متتالية.

هذا التمرين سيعمل على شد عضلات الوجنتين وتنشيط الدورة الدموية بهما وإكسابهما لونا ورديا طبيعيا.

التمرين الثاني:

10 تمارين أساسية لشد ترهلات بشرة الوجه

هذا التمرين مقسم لعدة حركات تستغرق كل منها ثلاث دقائق لشد البشرة المحيطة بالعينين.
- الخطوة الأولي: دلكي الجفن العلوي والسفلي بإصبعك فى حركات دائرية بداية من الجزء الداخلي من العين إلى الخارج.
- الخطوة الثانية: ضعي كلا من السبابتين عند طرفي عينيك ثم اسحبي بشرتك الى الاعلى فى اتجاه جبينك واسدليها مرة اخرى، كرري هذه العملية 10 مرات.
- الخطوة الثالثة: ضعي السبابتين أسفل حاجبيك ثم قومي باستخدامهما بسحب بشرتك الى الأعلى وحاولي غلق عينيك في نفس الوقت. كرري ذلك 10 مرات.

التمرين الثالث:

10 تمارين أساسية لشد ترهلات بشرة الوجه

ضعي أصابع يديك على المنطقة التى تعلو حاجبيك ثم اسحبي بشرتك للاسفل وارفعي حاجبيك فى نفس الوقت. كرري هذه العملية عشر مرات.
هذا التمرين سيسهم بشكل ملحوظ في إخفاء التجاعيد وثنيات الجلد الموجودة بمنطقة الجبهة والناتجة عن تعبيرات الوجه.

التمرين الرابع
قومي بتحريك الفكين عدة مرات وكأنك تقومين بمضع لبنان. كرري هذا التمرين عشر مرات بمعدل مرتين يوميا. هذا التمرين سيعمل على تدريب عضلات الوجه بأكمله.

التمرين الخامس

10 تمارين أساسية لشد ترهلات بشرة الوجه

ضمي شفتيك للأمام قدر المستطاع ثم أميليهما لليسار قليلا ولليمين ثم ابتسمي ابتسامة عريضة وكرري ذلك بشكل سريع أيضا عشر مرات متتالية لشد البشرة الموجودة حول الفم.
التمرين السادس
لعضلات الأنف "ارفعي" أنفك لأعلي بأصبعك ثم استنشقي بعض الهواء ثم اتركيها تعود لوضعها الطبيعي مطلقة هواء الزفير.
التمرين السابع
اضغطي بيديك كاملة بلطف على بشرتك ثم اضغطي بأصابعك فقط لثوان لتنشيط الدورة الدموية فى وجهك بأكمله.

التمرين الثامن

10 تمارين أساسية لشد ترهلات بشرة الوجه

لشد بشرة رقبتك، أميلي رقبتك قليلا للخلف ثم ضعي يديك على رقبتك من الأمام أسفل الذقن، وقومي بسحب يديك الى أسفل مع رفع الذقن للأعلى فى نفس الوقت.
التمرين التاسع
مدي الشفه السفلى إلى الأعلي قدر الإمكان ثم ضعي إصبعك الإبهام على عظمة الذقن مع دفع اللثة فى منطقة الذقن بلسانك الى الامام. هذا التمرين مفيد لشد بشرة الذقن.
وبالنسبة للذقن المحددة (على شكل حرف w) فيفضل تدليكها فى شكل حركات منتظمة فى اتجاه الرقبة باستخدام الإبهام، ذلك بعد رفع الشفه السفلى لاعلى.
التمرين العاشر
أعدي مساجا لجميع أجزاء الوجه بأصابع يديك فى حركات دائرية مستمرة لدقائق حتى يتدفق الدم إلى البشرة وتبدو متوردة وأكثر حيوية وشبابا





المفاتيح :  أفضل طريقة لاستعادة الرشاقة ،  الحفاظ على وجه شاب بواسطة جلسات من التمارين الخاصة ، الرياضية الخفيفة للحفاظ على رشاقة ،